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Treina com energia, motivação e acompanhamento especializado. No TTF, encontras uma oferta diversificada de aulas de grupo, conduzidas por instrutores qualificados, para todos os níveis e objetivos.
Descobre a aula ideal para ti.
São Brás
Horário das Aulas
Cross Training: Sexta-feira às 18h30
Abdominais & Glúteos: Terça e quarta-feira às 18h30
Saldanha
Horário das Aulas
HIIT: Terça e Quinta-feira às 18h0
Santo António dos Cavaleiros
Horário das Aulas
Cross Training: Terça-feira às 18h00
HIIT: Quinta-feira às 18h00
Abs & Glúteos: Sexta-feira às 18h00
Olaias
Horário das Aulas
Cross Training: Terça-feira às 18h30
Abs & Glúteos: Quinta-feira às 18h30
Paço de Arcos
Horário das Aulas
HIIT: Segunda-feira às 18:30 e 19:30
HIIT: Terça-feira às 18:30 e 19:30
HIIT: Quarta-feira às 18:30 e 19:30
HIIT: Quinta-feira às 18:30 e 19:30
HIIT: Sexta-feira às 18:30 e 19:30
Feijó
Horário das Aulas
Cycling:
Terça-feira: 11h30 e 19h30
Quarta-feira: 18h30
Quinta-feira: 12h30 e 19h30
Moscavide
Horário das Aulas
HIIT: Terça-feira às 18h30
HIIT: Quinta-feira às 18h30
Campo Grande
Horário das Aulas
HIIT: Segunda-feira às 18:30
HIIT: Quarta-feira às 18:30
HIIT: Quinta-feira às 19:00
Cascais
Horário das Aulas
HIIT: Segunda-feira às 19h00
HIIT: Terça-feira às 19h00
HIIT: Quarta-feira às 19h00
HIIT: Quinta-feira às 19h00
Benfica
Horário das Aulas
Cross Training: Terça e Quinta-feira às 18h30
HIIT: Segunda e Sexta-feira às 18h30
Abs & Glúteos: Quarta-feira às 18h30
CACEM
Horário das Aulas
GAP:
Terça-feira às 19h00
Quinta-feira às 19h00
AMORA
Horário das Aulas
Cycling:
Segunda 19h30
Quarta 19h30
Sexta 19h30
Treina com energia e motivação no TTF Maia.
Encontra aulas de grupo para todos os níveis, acompanhadas por instrutores especializados.
De Localizada a Reformer, GAP, Cycling, Pilates, Cross Training, Core & Force, Boxe, Functional, Attack, Zumba, Dança e Box, encontra a aula certa para ti e para os teus objetivos.
Horário das Aulas
Segunda-feira:
Localizada: 06h30 e 18h30
Reformer: 09h30, 17h30 e 19h30
GAP: 10h30 e 17h30
Cycling: 12h30, 17h30, 18h30, 19h30 e 20h30
Pilates: 13h00 e 19h30
Cross Training: 17h30 e 19h30
Core & Force: 18h30
Boxe: 20h00
Terça-feira:
Localizada: 09h30 e 12h45
Reformer: 12h30 e 18h30
GAP: 16h30 e 19h30
Cycling: 06h30, 18h30 e 19h30
Pilates: 10h30 e 17h30
Cross Training: 07h15 e 18h30
Functional: 17h30 e 19h30
Attack: 18h30
Quarta-feira:
Localizada: 06h30 e 19h30
Reformer: 09h30, 16h30, 17h30 e 19h30
GAP: 18h30
Cycling: 12h30, 17h30, 18h30 e 19h30
Pilates: 13h00
Cross Training: 17h30 e 19h30
Core & Force: 10h30 e 18h30
Boxe: 20h00
Dança: 17h30
Quinta-feira:
Localizada: 12h45
Reformer: 10h30, 12h30 e 18h30
GAP: 09h30
Cycling: 06h30, 18h30 e 19h30
Pilates: 17h30 e 19h30
Cross Training: 07h15 e 18h30
Core & Force: 17h30 e 19h30
Functional: 16h30
Zumba: 18h30
Sexta-feira:
Localizada: 19h30
Reformer: 17h30 e 19h30
GAP: 17h30
Cycling: 12h30, 17h30 e 18h30
Pilates: 09h30 e 18h30
Boxe: 20h00
Core & Force: 18h30
Functional: 19h30
Sábado:
Box: 10h30
Pilates: 10h30
Cycling: 11h30
Domingo:
Localizada: 10h30
Cycling: 10h30
maia aulas
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