Benefícios reais para quem quer resultados
Horário alargado
Treina às 6 da manhã, à hora do almoço ou ao final do dia. Tu escolhes quando. O ginásio Moscavide está sempre aberto.
Livre trânsito
Inscreve-te no ginásio de Moscavide, mas podes treinar em qualquer ginásio da rede TTF. Liberdade total.
Sem fidelização
Aqui não há fidelizações obrigatórias. Treinas connosco porque queres.
Treino com PT
Temos Personal Trainers disponíveis para esclarecer dúvidas, e se quiseres um treino personalizado podes marcar sessões individuais (serviço opcional).
Equipamentos premium
Treina com equipamento topo de gama, utilizado pelos melhores.
Preços acessíveis
Treina dentro do teu orçamento. A partir de 35€/mês, com acesso total e sem surpresas na mensalidade.
Cross training
Treinos intensos e completos para teres mais força, resistência e uma superação real.
Aulas
Aulas de grupo que motivam, desafiam e fazem-te querer voltar. Experimenta e sente a diferença.
Equipados para o teu melhor treino
Equipamentos & Marcas parceiras
O Ginásio Moscavide está perto de ti
A poucos passos do Metro do Campo Grande e com acesso direto a transportes e ciclovia. Estacionamento disponível nas redondezas
liga-nos
+351 912 095 584
Horário
Das 06h às 00h
Treinas num TTF, treinas em todos.
Acesso livre a +24 clubes em Lisboa e Margem Sul, com um só cartão. Com o teu acesso TTF, treinas onde quiseres. Casa. Trabalho. Fim de semana. O ginásio vai contigo aonde fores. Liberdade total. Já não há desculpas!
Planos simples. Treino sem complicações.
Treina com liberdade total desde 35€/mês. Escolhe o plano que melhor se adapta ao teu ritmo.
Plano TTF Plus
O que está incluído:
Plano TTF GO
O que está incluído:
Não sabes qual plano escolher? Reserva o teu treino grátis e descobre o que faz mais sentido para ti.
Potencia os teus resultados
Poderás adicionar os seguintes serviços extra na adesão a qualquer plano.
Personal Trainer
Planos de treino personalizado com profissional certificado. Valor por sessão.
Consulta nutrição
Plano alimentar personalizado com nutricionista. Valor por sessão.
Toalha de treino TTF
Toalha de alta absorção, ideal para o ginásio.
COPO Shaker
Design ergonómico com fecho hermético reforçado e pega de transporte. Inclui compartimento de rosca na base para armazenamento extra.
O apoio extra que faz a diferença
Na TTF tens acesso a serviços que completam o teu treino e aceleram os resultados.
Aproveita o treino grátis nos ginásios TTF
Experimenta sentir-te melhor. O primeiro treino é por nossa conta.
Dá o primeiro passo sem compromissos, sem pressões. E descobre se o nosso espaço é para ti.
Perguntas Frequentes sobreo Ginásio de Moscavide
Em que horários posso treinar no ginásio TTF Moscavide?
No Clube de fitness em Moscavide podes treinar entre as 06h00 e as 00h00, todos os dias da semana, incluindo feriados. É perfeito para quem precisa de horários alternativos.
Este ginásio tem zona de cross training?
Claro, um bom Ginásio em Moscavide tem de ter cross training. E este clube de fitness vem com um extra: o TTF Moscavide tem uma zona de cross training exterior. Ideal para quem gosta de treinar ao ar livre, com liberdade de movimentos, ar fresco e variedade de estímulos.
Que tipo de aulas posso encontrar neste clube?
Se procuras um ginásio em Moscavide com aulas de grupo, estás no local certo. Aqui, tens acesso a várias aulas de grupo com objetivos diferentes, força, resistência, cardio ou treino funcional. São uma ótima opção para manteres a motivação, aprenderes novas técnicas ou simplesmente treinares com energia extra.
O TTF Moscavide tem equipamento para treino de força intenso?
Claro, aliás quem procura um Ginásio em Moscavide para musculação, deve antes de mais procurar saber se o clube de fitness tem Halteres com mais de 40 kg, bem como um hack machine e uma estrutura completa para quem leva a musculação a sério. Aqui tens tudo isso à tua disposição.
Existe saco de boxe disponível neste ginásio?
Sim. Muitos sócios do ginásio TTF de Moscavide procuram esta zona funcional. O saco de boxe está na zona exterior e é perfeito para quem quer incluir explosão, coordenação e cardio no treino. Podes usá-lo em aquecimentos, treinos intervalados ou como complemento à musculação.
Há escada para treino de resistência?
Sim. Este é outro equipamento essencial que deves procurar quando escolheres o teu Ginásio em Moscavide. A escada é excelente para treinar pernas, glúteos e capacidade cardiovascular. Também é muito usada em treinos curtos e intensos, ideais para quem tem pouco tempo.
O clube tem estação Time to Drink?
Sim. O clube de fitness de Moscavide tem uma máquina disponível que oferece bebidas funcionais personalizadas consoante o teu tipo de treino, antes, durante ou depois. Está incluída na maioria dos planos.
Como são os treinos ao ar livre na zona exterior?
O clube de fitness de Moscavide tem treinos ao ar livre dinâmicos, livres e cheios de possibilidades. A zona exterior deste ginásio TTF permite treinar funcional, HIIT, circuitos ou boxe num espaço amplo e ventilado. É uma ótima alternativa para quem quer fugir das quatro paredes.
O ambiente é indicado para quem está a começar?
Sim. Apesar da estrutura avançada, o clube é pensado também para iniciantes. Tens apoio técnico disponível, planos acessíveis e aulas que te ajudam a integrar-te rapidamente na rotina.
Posso treinar acompanhado de um amigo ou familiar?
Sim. Muitos sócios aproveitam para treinar com amigos ou familiares. Um pode estar numa aula, o outro em treino funcional — e ambos evoluem juntos.
Preciso marcar com antecedência para treinar?
Não. O acesso ao clube de fitness em Moscavide é automático com a app ou cartão TTF. Podes treinar quando quiseres, sem reservas ou esperas.
É possível treinar em 30 minutos neste ginásio?
Sim. A estrutura permite treinos rápidos e eficazes. Com a ajuda da app ou apoio técnico, consegues montar sessões curtas com foco real em resultados, ideal para pessoas com dias cheios.
O TTF Moscavide tem personal trainers?
Sim. Os PTs da TTF do ginásio de Moscavide são profissionais certificados para montar planos personalizados, acompanhar a tua execução e ajustar o treino conforme vais evoluindo.
Há apoio de nutrição disponível neste clube?
Sim. A excelência de um clube de fitness passa exatamente pela associação do treino à nutrição. Neste ginásio em Moscavide podes agendar uma consulta com um nutricionista para complementar o teu plano de treino com uma alimentação adequada aos teus objetivos.
Quais são os destaques que diferenciam o TTF Moscavide de outros clubes?
A zona de treino exterior, o saco de boxe, os halteres pesados e a combinação entre aulas e treino funcional fazem deste clube uma excelente escolha para quem quer variedade, performance e um ambiente dinâmico.
