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Encontra o Ginásio mais perto de ti

Treina onde e quando quiseres, com equipamentos premium, planos acessíveis e acompanhamento de verdade. Sem fidelizações e mais de 24 clubes à tua disposição.

Benefícios reais para quem quer resultados

horário alargado

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horário alargado

Treina às 6 da manhã, à hora do almoço ou ao final do dia. Tu escolhes quando. Há sempre um ginásio TTF perto de ti e com um horário alargado. Acabaram as desculpas!

Sem Fidelização

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Sem Fidelização

Na TTF não há fidelizações obrigatórias. Pagas quando treinas. E treinas connosco porque queres.

Treino com PT

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Treino com PT

Os ginásios TTF têm Personal Trainers disponíveis para esclarecer dúvidas. E se quiseres um treino personalizado podes marcar sessões individuais (serviço opcional).

Espaço para Mulheres

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Espaço para Mulheres

Espaço dedicado às mulheres, pensado para treinares com conforto, privacidade e foco total.

Equipamentos Premium

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Equipamentos Premium

Treina com equipamentos topo de gama, utilizados pelos melhores. As melhores e mais reconhecidas marcas internacionais estão na TTF.

Planos Acessíveis

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Planos Acessíveis

Treina dentro do teu orçamento. A partir de 27€/mês, com acesso total e sem surpresas na mensalidade. Descobre os descontos para grupos e aproveita!

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Equipados para o teu melhor treino

equipamentos & marcas parceiras

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Um Ginásio:

Um Ginásio:Várias formas de treinar

Seja qual for o teu objetivo, os ginásios TTF têm o plano certo para ti.

Profissionais ocupados

Profissionais ocupados

Treina no teu horário. Quando podes e não quando o ginásio manda. Aberto das 6h às 24h, todos os dias. Sem desculpas!

Famílias

Famílias

Planos flexíveis para todos. Um só plano, várias soluções. Treinares com quem mais gostas nunca foi tão fácil. E económico!

Mulheres

Mulheres

Treina com conforto e privacidade. Lady Fitness é o teu espaço. Treina com confiança, no teu ritmo, com apoio técnico sempre que precisares.

Iniciantes

Iniciantes

Começa com apoio e um plano à tua medida. Com acompanhamento e sem pressões. Com estrutura, desde o primeiro dia.

Histórias reais, Resultados reais

Achei que ia só experimentar... agora venho todos os dias.

André

Sinto-me à vontade. Dá para treinar sem stress.

Carla

O ambiente é tranquilo, os horários ajudam. E o staff não está sempre em cima da gente.

Pedro

O pessoal é fixe, ninguém está a julgar ninguém. E é daqueles sítios que dá vontade de voltar.

Inês

Consigo treinar ao meu ritmo, sem sentir pressão. E está sempre tudo limpo, o que é raro.

Neto

Descobri o TTF porque uma amiga me trouxe. Vim fazer um treino grátis e passado uns tempos fiquei.

Filipa

O apoio extra que faz a diferença

Na TTF tens acesso a serviços que completam o teu treino e aceleram os resultados.

Treinas num TTF, treinas em todos

Acesso livre a +24 clubes em Lisboa e Margem Sul, com um só cartão. Com o teu acesso TTF, treinas onde quiseres. Casa. Trabalho. Fim de semana.

O ginásio vai contigo aonde fores. Liberdade total. Já não há desculpas!

Planos acessíveis e sem complicações

Treina com total liberdade. Sem fidelizações, nem complicações.
Escolhe o plano que se adapta ao teu ritmo, à tua vida e aos teus objetivos.
Tens livre trânsito com acesso a todos os clubes, zonas especiais como o Lady Fitness, e apoio profissional sempre que precisares.

Plano Familiar

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/PAX

O que está incluído:

  • Livre Trânsito em todos os clubes 365 dias
  • Mínimo 3 pessoas do mesmo agregado familiar
  • Plano Geral de Treino
  • Aconselhamento de Nutrição
  • Débito Direto
  • Inscrição (50.00€ – 5,00 €) desconto de 90%!!!
  • Sem Fidelização
MAIS POPULAR

Plano NORMAL

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/mês

O que está incluído:

  • Livre Trânsito em todos os clubes 365 dias
  • Plano Geral de Treino
  • Aconselhamento de Nutrição
  • Débito Direto
  • Inscrição (50.00€ – 5,00 €) desconto de 90%!!!
  • Sem Fidelização

Plano LIVRE

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/mês

O que está incluído:

  • Livre Trânsito em todos os clubes 365 dias
  • Pagamento On Line ou no Clube nos meses que utilizas
  • Plano Geral de Treino
  • Inscrição (50.00€ – 5,00 €) desconto de 90%!!!
  • Sem Fidelização

Não sabes qual plano escolher? Reserva o teu treino grátis e descobre o que faz mais sentido para ti.

Rede TTF, encontra um ginásio perto de ti

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Mais de 20 clubes em Lisboa, Margem Sul e arredores. Todos diferentes, todos TTF: treino, transformação e foco! Treina perto de casa, do trabalho ou onde te der mais jeito. Com o teu cartão TTF, tens acesso a todos os clubes. Sem limites. Sem complicações.

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Treino e nutrição na palma da tua mão

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Com a app TTF, levas o ginásio contigo para onde fores. Planeias, controlas e evoluis no teu ritmo, com tudo o que precisas à distância de um toque.

O que podes fazer com a app:

  • Consultar e reservar aulas de grupo
  • Marcar sessões com o teu Personal Trainer
  • Aceder ao teu plano de treino e nutrição personalizado
  • Acompanhar a tua avaliação física ao longo do tempo
  • Ver e fazer o download das tuas faturas
  • Receber alertas e recomendações personalizadas
Dá o primeiro passo, a TTF trata do resto

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O primeiro treino é por nossa conta.

Escolhe o ginásio TTF mais próximo de ti e treina gratuitamente, com acesso livre ao ginásio, às zonas especializadas e, se quiseres, com o apoio de um Personal Trainer.

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